Guida Pratica
La tua sensibilità clitoridea è unica. Ecco come adattare un lemon vibrator al tuo corpo e scoprire il piacere senza sollecitazioni eccessive.
Guarda, la sensibilità clitoridea non è una costante. Non è come il colore degli occhi. Cambia con il ciclo mestruale, con lo stress, con l'eccitazione, con l'età, con quello che hai mangiato a colazione. E quando stai per usare un vibratore per la prima volta in assoluto, quella sensibilità è particolarmente reattiva, spesso ipersensibile.
Questo non significa che i vibratori al limone non facciano per te. Significa che devi iniziare in modo intelligente.
Ho visto troppe persone partire alla massima intensità su un lemon vibrator e poi decidere "non fa per me". Quello che è successo è stato semplicemente partire male. Come mettere una macchina in terza marcia invece che in prima.
I vibratori al limone, come il Lem di Hello Nancy, usano la tecnologia di aspirazione a pulsazione. Non vibrano come un classico vibratore. Creano una suzione delicata che stimola i nervi senza la pressione meccanica diretta di una vibrazione tradizionale.
Per chi inizia, questo è un vantaggio enorme.
Prendi la tua sensibilità clitoridea: il clitoride ha migliaia di terminazioni nervose, ma non tutte reagiscono allo stesso tipo di stimolo. La vibrazione toccca. L'aspirazione succhia. Sono due sensazioni completamente diverse, e molte persone che trovano la vibrazione troppo intensa scoprono che l'aspirazione è esattamente quello che cercavano.
Il secondo vantaggio: i lemon vibrators hanno livelli di intensità progressivi. Non è tutto o niente. Puoi partire da 1 su 5 e salire quando il tuo corpo è pronto.
Qui ci sono tre cose che devi fare prima di accendere un vibratore al limone per la prima volta.
Primo: Comprendi il tuo Ciclo Mestruale (se lo hai).
La sensibilità clitoridea varia durante il ciclo. Circa una settimana dopo l'ovulazione, il clitoride è meno sensibile e più responsivo a stimoli più forti. I primi giorni prima del ciclo, molte persone sono ipersensibili. Se stai scegliendo quando provareil vibratore al limone, scegli i giorni post-ovulazione se possibile. Darai al tuo corpo meno motivi per proteggersi.
Secondo: Riduci lo Stress (per Quanto Possibile).
Quando sei in uno stato di stress cronico, il tuo corpo tende a contrarsi. Le emozioni e la tensione muscolare sono collegati. Se stai per usare un vibratore per la prima volta e nello stesso giorno hai avuto una discussione di lavoro difficile, postponi. L'eccitazione psicologica è metà della partita.
Terzo: Preparati a Sentire "Strano".
Quasi tutti dicono questo dopo la prima volta. "Era strano. Diverso da quello che mi aspettavo." È normale. Strano non significa male. Significa nuovo. Il tuo corpo sta imparando un nuovo tipo di sensazione.
Qui è dove la maggior parte dei principianti sbaglia.
Molti pensano che il lubrificante sia per quando "non c'è abbastanza lubrificazione naturale". Sbagliato. Il lubrificante è per ridurre l'attrito, aumentare la sensazione, e permettere una glide più dolce e coerente del vibratore sulla pelle.
Con un lemon vibrator, il lubrificante ha un ruolo ancora più importante. L'aspirazione funziona meglio con una superficie leggermente umida. Crea una sigillo migliore senza mai essere scomodo.
Usa un lubrificante a base d'acqua. Non silicone. I vibratori al limone sono spesso realizzati in silicone, e i lubrificanti al silicone erodono il materiale nel tempo.
Applica una piccola quantità direttamente sulla zona clitoridea e sulla testa del vibratore. Non devi sommergere nulla. Solo abbastanza per una glide dolce.
Accendi il vibratore al livello 1. Sì, il livello 1. Non il livello 3 perché "voglio assicurarmi di sentirlo". Il livello 1 è un sussurro.
Sposiziona la testa del vibratore al limone intorno all'area clitoridea senza contatto diretto iniziale. Lascia che senta il bordo della sensazione. Molte persone scoprono che la maggior parte del piacere viene da stimolazione intorno al clitoride, non direttamente su di esso.
Respira. Questo è importante. Molte persone trattengono il respiro quando provano qualcosa di nuovo. Quando trattieniamo il respiro, i nostri corpi si contraggono. Respira normalmente. Se noti che stai trattenendo il respiro, cambia posizione o abbassa l'intensità.
Se il livello 1 è ancora troppo, puoi usare il vibratore sopra un velo di tessuto leggero (come un pantaloncino sottile). Ridurrà leggermente la sensazione.
Se il livello 1 ti piace, rimani lì per un paio di minuti. Lascia che il tuo corpo si adatti. Poi, se vuoi, prova il livello 2.
La sensibilità clitoridea di solito si stabilizza dopo 3-5 volte che usi il vibratore. Il primo utilizzo è sempre il più intenso psicologicamente. Il secondo, il corpo è meno sorpreso. Per il quinto, hai costruito una memoria tattile.
Alcune persone raggiungono l'orgasmo al primo tentativo. Altre hanno bisogno di 10 volte. Entrambi sono completamente normali.
È importante notare che la sensibilità clitoridea durante la masturbazione autonoma è spesso diversa dalla sensibilità durante il sesso con un partner. Conosci te stesso prima.
Se scopri che il livello 1 su un lemon vibrator è ancora troppo, hai opzioni.
Primo: usa il vibratore per 30 secondi, poi stacca. Aspetta 10 secondi. Riprova. Questo approccio "on-off" a volte aiuta il corpo a regolarsi senza il carico di stimolazione continua.
Secondo: esplora il clitoride indiretto. La maggior parte del clitoride è interna. La parte esterna, il glande, è la più sensibile, ma non è l'unica zona che sente piacere. Usa il vibratore su lati, labbia, area pubica. Gioca con la geografia.
Terzo: parla con il tuo corpo. Prova in momenti diversi della giornata. Dopo l'esercizio fisico, la sensibilità cambia. Dopo il caffè, cambia. Dopo una sessione di yoga, cambia di nuovo. Nota quali momenti della giornata il tuo corpo è più ricettivo.
Quarto: considera che la sensibilità ipersensibile potrebbe non essere fisica. Potrebbe essere emotiva. Se c'è ansia intorno al piacere, al corpo, o alla sessualità in generale, quella tensione psicologica si manifesta come ipersensibilità. In quel caso, il lemon vibrator è ancora uno strumento utile, ma potrebbe essere utile anche parlare con un terapeuta.
Quando inizi a esplorare regolarmente i vibratori al limone, la lubrificazione naturale e quella aggiunta lavorano insieme. La lubrificazione naturale aumenta con l'eccitazione psicologica. Il lubrificante aggiunto fornisce consistenza.
Non avere paura di riapplicare il lubrificante. Se senti attrito o perdita di glide, aggiungi un po' d'acqua al lubrificante (se è a base d'acqua) o un po' più di lubrificante. Una sessione potrebbe durare 10 minuti e richiedere una nuova applicazione una volta.
Dopo l'uso, pulisci il vibratore al limone con un detergente per giocattoli o sapone e acqua tiepida. Asciuga completamente. Conservalo in un luogo fresco e asciutto.
Non c'è una regola rigida qui. Alcune persone rimangono felicemente al livello 2 per sempre. Altre ragazze vogliono esplorare i livelli 3, 4 e 5 dopo un paio di settimane.
Un buon indicatore: se stai raggiungendo l'orgasmo comodamente al tuo livello attuale e desideri una sensazione più forte, prova il livello successivo. Se non stai ancora raggiungendo l'orgasmo, non significa che devi salire di livello. Potrebbe significare che hai bisogno di più tempo, più lubrificante, o una posizione diversa.
La sensibilità clitoridea si adatta. Con l'uso regolare, il corpo diventa leggermente meno sensibile in senso tattile grezzo, ma più consapevole di cosa lo fa sentire bene. È come la differenza tra ascoltare un nuovo brano musicale (shock sensoriale totale) e ascoltarlo 10 volte (piacere profondo e riconoscimento).
A volte un lemon vibrator semplicemente non si adatta bene a te. Non è una riflesso su di te o su di esso. I corpi sono vari.
Alcune persone scopriranno che preferiscono un livello di stimolazione diretto e vibrante piuttosto che l'aspirazione. Altre scopriranno che il clitoride esterno è troppo sensibile e preferiscono stimolazione interna. Altre ancora scopriranno che vogliono una forma diversa.
Quello che importa è che tu stia esplorando. Non che tu stia usando il prodotto "giusto". Una volta che comprendi come il tuo corpo risponde ai lemon vibrators e al piacere clitoridea in generale, puoi prendere decisioni consapevoli su cosa funziona per te.
Non c'è un numero magico. Alcuni dicono "aspetta 2-3 giorni", altri "puoi usarlo ogni giorno". La verità è che il tuo corpo ti dirà. Se il clitoride si sente irritato o ipersensibile il giorno dopo, aspetta. Se si sente normale, continua. La maggior parte delle persone scopre che usare il vibratore al limone 2-3 volte a settimana permette una buona esplorazione senza stanchezza sensoriale.
No, ma cambia la sensazione. Un po' di lubrificante migliora l'aspirazione perché crea una sigillo migliore. Troppo lubrificante può rendere la sensazione meno intenso. Inizia con una piccola quantità e aggiungi se necessario. Scoprirai il tuo equilibrio dopo un paio di volte.
Generalmente sì, ma parla con il tuo medico prima. La sensibilità del clitoride durante la gravidanza è spesso diversa, e alcune donne scoprono che la stimolazione con vibratori al limone è incredibilmente piacevole mentre altre le trovano troppo intense. È personale.
No, ma è fortemente consigliato la prima volta e ogni volta che noti attrito o sensazione secca. Il lubrificante non è una scarpa che deve calzare perfettamente. È uno strumento per migliorare il comfort e la sensazione. Usalo quando ha senso per il tuo corpo.
Il dolore è il segnale del corpo che qualcosa non va. Potrebbe essere ipersensibilità, potrebbe essere irritazione della pelle, potrebbe essere che il posizionamento non è corretto. Ferma. Riposa per un giorno o due. Se il dolore persiste, consulta un ginecologo o un terapeuta sessuale. Il dolore durante il piacere non è qualcosa da "superare".
Dipende dal materiale del tuo vibratore al limone. Molti sono realizzati in silicone medico, che non contiene lattice. Verifica sempre le specifiche del prodotto. Se hai una sensibilità generale al silicone, questo è più raro ma possibile, e vorrai evitare qualsiasi toy in silicone e optare per vetro o acciaio inossidabile.
La sensibilità clitoridea non è un bug, è una feature. È il tuo corpo che comunica con te. Quando usi un lemon vibrator per la prima volta, stai imparando il linguaggio del tuo corpo. Non devi finire. Non devi raggiungere il livello 5. Non devi avere un orgasmo.
Tutto quello che devi fare è iniziare lentamente, ascoltare, aggiustare, e scoprire.
Se hai domande durante il tuo viaggio con i vibratori al limone, non esitare a <a href="/it/contact">contattarci</a>. Siamo qui per questo.